利光整骨院・ボディバランス大分です

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この時期は花粉症に悩む方が増えてきます。

 

花粉症はアレルギー反応ですが、

自律神経が乱れていると鼻水や鼻詰まり、

目の痒みなどの花粉症の主な症状が

悪化させる恐れがあることをご存知でしたか？

「今年は症状がひどいから花粉が多いのかな？」

だけで片付けず、自身の状態を確認することも大切です。

 

花粉症の方なら一度は経験したことがあるであろう

「モーニングショット」

朝目覚めてすぐに鼻水や発作的なくしゃみなどの

鼻炎症状が現れることをモーニングショットと言います。

これは起床時に自律神経が副交感神経優位から

交感神経優位へ切り替わることによって

一時的にバランスが乱れて、花が刺激過敏になる

ことから起こると言われています。

 

朝起きてすぐの切り替え時期は仕方ないとして、

日中も自律神経バランスが乱れていたら・・・

想像するのも怖いですよね。

このように自律神経のバランスが

花粉症の症状を白湯することがあるのです。

 

花粉症のシーズンは様々な要因で、

特に自律神経が乱れやすい季節となっております。

 

３月ごろから季節の変わり目になります。

日中と夜の寒暖差や日によって春の日もあれば冬の日もある。

このように気温がなかなか一定化せず、

暖かさと寒さがコロコロと変わります。

これによって体に大きな負担がかかり、鼻が詰まって熟睡できず、

自律神経が乱れるというパターンが多くみられます。

外気温が変化するのは仕方ないので、着る服やエアコンを利用して、

なるべく自分が感じる寒暖差を減らすような対策をしましょう。

 

人間を制御しているのは自律神経ですから、

あらゆる症状に自律神経が関わってくるのも

不思議なことではありません。

これから益々増えてくるであろう花粉症。

一度ご自身の生活を見つめ直すことをお勧めします。

 

当院では、花粉症でお悩みに方に

「自律神経を整えることで、根本的に

体の中から改善させる施術を行っています。

薬を飲みたくない方、

根本的に体質改善したい方は

是非ご相談ください。